Contrôlez les facteurs qui entraînent un haut taux de cholestérol
Plus que n’importe quel autre facteur, les gens souffrent d’attaques cardiaques fatales à cause de leur taux élevé de cholestérol dans le sang. Ce qui est vraiment effrayant, ce sont les personnes qui souffrent de crises cardiaques et qui meurent sans même éprouver les symptômes qui sont les résultats d’un haut taux de cholestérol. Il existe une explication plausible à cette situation – il n’y a pas de symptômes au haut cholestérol. Si vous avez des antécédents de cholestérol dans votre famille, il y a de grandes chances que vous soyez prédisposé à cette maladie. Cependant, ne pas avoir cette prédisposition n’exclut pas le fait que vous pourriez également souffrir de cholestérol.
Le cholestérol est une substance moelleuse et cireuse que l’on trouve dans les graisses de votre circulation sanguine et dans toutes les cellules de votre corps. Le cholestérol et les graisses ne se dissolvent pas dans votre circulation sanguine, ils sont transportés de cellules en cellules grâce aux lipoprotéines. Le mauvais cholestérol s’attache à la paroi de vos artères, encombrant la circulation du sang et des nutriments riches dont nos organes ont besoin pour fonctionner. Si la circulation du sang vers votre cœur est insuffisante, vous pourriez souffrir d’une crise cardiaque ; si la circulation du sang vers votre cerveau est insuffisante, vous pourriez souffrir d’un accident vasculaire cérébral.
Il existe des médicaments, appelés statines, qui diminue efficacement votre mauvais cholestérol et qui augmente votre bon cholestérol. Le statine le plus recommandé est l’atorvastatine, vendu sous le nom de Lipitor aux Etats-Unis. Lipitor a reçu l’approbation de la FDA (administration américaine des denrées alimentaires et des médicaments) en 1985 dans le traitement des taux élevés de cholestérol et de triglycéride dans le sang. Durant ces deux dernières douzaines d’années, Lipitor a préservé la santé de millions d’Américains en réduisant leur risque de crises cardiaques, d’accidents vasculaires cérébraux et de maladies vasculaires.
Il existe des facteurs de risque que vous pouvez contrôler et qui réduiront votre risque de souffrir d’hypertension artérielle :
- Régime – Vous pouvez souffrir de mauvais cholestérol à cause de la nourriture que vous mangez. Un excès de poids augmente vos triglycérides tout en diminuant votre taux de bon cholestérol. L’obésité est un facteur de risque.
- Exercice – Au plus vous pratiquez de l’exercice, au plus vous aurez de bon cholestérol. Un manque d’exercice est un facteur de risque.
- Fumer – Fumer du tabac augmente vos chances de développer un caillot sanguin.
- Hypertension artérielle – L’hypertension artérielle endommage les parois de vos artères, accélérant ainsi l’accumulation d’un dépôt.
- Diabète de type 2 – Le haut taux niveau de sucre peut mener au rétrécissement de vos artères.
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